СОТРУДНИКИ ФИЛИАЛА «ПРЕСНЕНСКИЙ» ТЦСО «АРБАТ» ПРОВЕЛИ ЗАНЯТИЕ ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ

На Пресне
https://napresne.moscow/2020/08/13/sotrudniki-territorialnogo-tsentra-sotsialnogo-obsluzhivaniya-arbat-filiala-presnenskiy-proveli-zanyatie-po-skandinavskoy-hodbe/

Все желающие попробовали освоить технику выполнения дыхательной гимнастики и выполнить различные общеукрепляющие упражнения, в том числе на гибкость и равновесие. Еще пришедшие научились контролировать частоту сердечных сокращений и пульс. Уроки прошли под руководством опытного тренера - Наталии Романовой.

Первое занятие прошло по адресу: Парк Декабрьского восстания, недалеко от станции метро «Улица 1905 года», сообщили на официальном сайте учреждения.

Остальные встречи проводят регулярно по средам и пятницам с 13:00 до 14:00.