Скандинавская ходьба

Оказывается, ещё около 1940-го года в Финляндии лыжники начали использовать палки для тренировки в теплое время года. Есть свидетельства что и ранее такой способ тренировок проходил в некоторых других странах, даже в СССР, но тем не менее начало развития скандинавской ходьбы пришлось на 80-е годы в Европе. Тогда в Хельсинки профессиональные спортсмены под руководством врачей разработали специальную модель палок. И уже после этого учёные стали массово исследовать пользу скандинавской ходьбы, приходя к выводу, что она намного эффективнее обычной.

С началом проекта "Московское долголетие" направление Скандинавской ходьбы стало самым популярным среди жителей старшего возраста. Сейчас по всему городу, практически во всех парках, проходят занятия с профессиональными преподавателями.

Для записи на занятия Вы можете обратиться в филиал «Пресненский» ТЦСО «Арбат» по адресу: Тверской бульвар, д.14, стр.2

Телефон: +7 (495) 691-05-18