Почему стоит выбрать Пилатес?

Плавные и разменянные упражнения под руководством тренера исключают травматичность. В работу одновременно включается большое количество мышц. Движения развивают гибкость и силу, дают возможность отдохнуть нервной системе. Пилатес подходит людям с любым уровнем физической подготовки, а первые результаты станут заметны уже после нескольких регулярных тренировок.

В проекте "Московское долголетие" доступны занятия по направлению Пилатес на свежем воздухе. В Пресненском районе вы можете заниматься в парке "Красная Пресня" от АНО ДЦК "Шанс".
Для записи на занятия Вы можете обратиться в филиал «Пресненский» ТЦСО «Арбат» по адресу: Тверской бульвар, д.14, стр.2

Телефон: +7 (495) 691-05-18